Insolite : surfer comme jamais !

Surfer en appartement… c’est possible !

Surfer dans votre appart’, ça fait rêver, hein ? Cet été, retrouvez tous les bienfaits de la glisse dans votre appartement, avec le Surfin’Apart Adagio Challenge, dans tous les Adagio de France et d’Europe.

On vous met dans l’ambiance avec une vidéo de la plus grande surfeuse de grosses vagues, la Française Justine Dupond, et à disposition, une planche en bois, un rouleau de bois pour l’équilibre, et c’est parti ! Entraînez-vous à tenir le plus longtemps possible, lancez le défi et gagnez un maximum de cadeaux.

Le saviez-vous ? la planche d’équilibre est un excellent moyen de stimuler ses muscles posturaux ou « muscles profonds ». Utilisée par les kinésithérapeutes et les ostéopathes, elle mobilise les abdominaux, les psoas et surtout, les dorsaux, pour corriger les mauvaises positions et renforcer le dos. C’est le meilleur remède contre le mal de dos, alors on fonce !

Bon pour l’esprit, bon pour le corps : c’est prouvé, les sports de glisse sont excellents pour la santé du corps et de l’esprit. Être à l’écoute de ses sensations est similaire à l’exercice méditatif, et reste un excellent moyen pour évacuer la pression et oublier ses soucis.

Le surf, le kitesurf, le bodyboard font la part belle aux sensations. On les aime pour les sensations fortes, on les aime aussi pour la place laissée à l’intuition : Contrairement à certains sports très codifiés, on ne trouve pas de règles prédéfinies, pas de postures imposées, la seule chose qui compte est de trouver son propre équilibre, sa propre voie, selon son propre ressenti sans penser aux résultats… ça n’empêche pas de prendre les conseils d’un professeur ! Laissez de côté la recherche de performance et apprenez à vous connaître, c’est un bon « mojo ».

Plus qu’un sport, la glisse est une culture. Surf, bodyboard, SUP -stand up paddle board- ou kitesurf… la glisse est avant tout un esprit façonné de valeurs, comme en témoigne son histoire : jouer avec les vagues, sentir leur puissance… des Mochicas du Pérou aux Maoris d’Hawaï, il s’agissait de vivre avec son environnement, de l’apprivoiser tel qu’il est. Même les skateurs surfent en pleine jungle urbaine, c’est une des manières les plus ludiques de vivre la ville. Aujourd’hui, on peut surfer quel que soit son environnement.

Surfer sans la mer… mais avec des vagues

Pas de mer ni d’océan pour aller surfer ? Changez de point de vue, les vagues se trouvent ailleurs ! Quelles soient artificielles ou non, les surfeurs ont trouvé la solution.

A Paris, la vague de 16 mètre de long !

En plein 15e arrondissement parisien se cache une vague de 16 m de long pour 10m de large, dans une eau à 27° : de quoi profiter entre amis. Pour les petits comme pour les grands, vous pourrez aussi vous essayer au bodyboard et même au squash… enfin, le squash, ce sera hors de l’eau bien sûr, sur l’un des quatre terrains au choix.

Rendez-vous au 107 rue de la Croix Nivert, de 8h30 à 23h du lundi au vendredi et de 8h30 à 20h les week-ends et jours fériés.

Comptez de 20 € à 45 € suivant les formules, nous vous conseillons de réserver en ligne !

A Berlin, une vague intérieure plus verte

Plusieurs mètres cubes d’eau pour une vague continue, une grosse machinerie et beaucoup d’électricité… les vagues d’intérieure sont loin de la protection de l’environnement prônée par les surfers. Wellenverk fait alors l’effort de plus de durabilité pour sa vague, dans la conception même du lieu comme dans son fonctionnement. Hydroélectrique, la ressource en électricité est neutre en CO2, et un système de récupération de chaleur a été installé. Et pour chaque session, 2 € sont donnés pour un projet de plantation d’arbre.

Vous pourrez donc surfer vert toute l’année, seul.e ou en groupe, enfant ou adulte, prendre des cours ou non…

Après une réservation en ligne votre session, on se retrouve au 270 Landsberger allee, 10367 Berlin.

Parmi tout ce qu’il faut voir à Munich la fameuse vague vaudrait à elle seule le voyage. Au cœur du Englisher garten, véritable poumon vert de la ville, une vague a été créée sur l’Eisbach : c’est l’un des meilleurs spots de surf urbain du monde ! La puissance serait celle d’une vague d’océan de 2 mètres environ, avec des variations en fonction du débit de la rivière.

Comme une parenthèse enchantée, le spot est assez sportif et comme sur toute vague continue, il y a peu de possibilité de repos. Profiter d’une pause pour souffler, s’arrêter pour regarder est toujours très agréable et donne une vraie sensation de vacances.

Le Mascaret, pour un moment rare et magique

Vous connaissez le phénomène du mascaret ? Il n’en existe que 80 dans le monde, et la France en a un plutôt puissant. C’est une vague déferlante qui se créée dans l’estuaire de la Gironde à marée montante, au moment des grandes marées, sous certaines conditions : il s’agit d’être bien renseigné. La vague remonte la Dordogne loin dans les terres.

On dit que la vague peut atteindre les 2 mètres, et se déplacer de 15 à 30 km heure pour 10 mn de surf continu – pour les meilleurs. Le port de Saint-Pardon à Vayres près de Bordeaux est le meilleur endroit pour observer les surf, les kayaks, les paddles… L’ambiance est toujours au top, c’est un vrai moment de fête et tout le monde est heureux de se retrouver pour un instant court, mais toujours magique.

<h2> Et sur la côte, les spots auxquels vous n’auriez pas pensé </h2>

Les Landes, la côte basque, la pointe bretonne… de grands classiques ! Ce qu’on aime aussi avec le surf, c’est qu’il est un bon moyen de « sortir de sa zone de confort », comme on dit. On vous a dégoté quelques spots auxquels on pense rarement malgré leur potentiel certain.

Surfer près de Marseille

Qui a dit que l’on ne pouvait pas surfer en Méditerranée ? Même si les eaux provençales ont la réputation d’être bien calmes, on peut toutefois profiter de belles sessions de surf près de Marseille, avec les bonnes conditions, bien sûr.

A deux pas du David et aux pieds du parc Borely, la plage de l’Huveaune était autrefois appelée « Epluchure beach », ça fait rêver… aujourd’hui, le coin est propre et les vagues sont idéales pour les débutants. On l’évite en short board, les vagues sont plus agréables en long board.

Le conseil Santé : D’une manière générale, pour le surf en ville ou à proximité de grosses agglomérations, la baignade est à éviter lorsqu’il a beaucoup plus, les eaux ne sont pas des plus limpides…

Tout au bout de la Pointe rouge, les eaux sont plus propres, et ça bouge un peu plus : la plage de la Verrerie se réserve aux connaisseurs car les rochers sont nombreux.

A moins d’une heure de l’Adagio Marseille de la plage du Prado Six-Fours-Plage reste fréquentée par les surfers et les bodyboarders. Bandol se prête quant à elle davantage au body board.

Surfer près de Montpellier

Les étangs, le Grau-du-Roi, la Grande-Motte… les spots de glisse qui encadrent Montpellier sont le paradis du kitesurf et de la planche à voile. Mais le surf n’est pas en reste.

A Palavas-Les-Flots, le surf arrive en déferlantes. De plus en plus populaire, il s’y pratique surtout à l’automne et au printemps, quand il y a de vraies belles vagues. La plage des Roquilles est aussi privilégiée pour le surf que pour le kitesurf, et pour tous les niveaux.

Surfer près de Saint-Nazaire

L’Adagio Access de Saint-Nazaire est à moins de 20 mn de la baie de la Baule : un spot adapté à tous les niveau, débutants ou experts, avec de la place pour tout le monde, dès vagues tranquilles si le temps est calme, et rapides quand la marée est basse. Les meilleures vagues se jettent plutôt du côté du Casino de Pornichet.

Pour les novices du surf et le bodyboard, la plage de St-Marc-sur-Mer est à moins de 10 mn de notre Adagio Access Saint-Nazaire. Assez abritée, elle permet de progresser à son rythme. Et vous savez quoi ? C’est la plage de Monsieur Hulot : très mignonne, Jacques Tati y tourna les vacances de Monsieur Hulot, sorti en 1953.

Surfer près du Havre

Les vagues se surfent aux portes du Havre. La plage de Sainte-Adresse est idéale pour surfer à marée basse, avec une bonne longueur de vagues. Sinon, rendez-vous à Etretat pour LE spot de surf, pour les niveaux confirmés.